{"id":2095,"date":"2017-01-14T16:55:47","date_gmt":"2017-01-14T15:55:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/?p=2095"},"modified":"2017-01-15T20:48:34","modified_gmt":"2017-01-15T19:48:34","slug":"workout-hose-naehen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/workout-hose-naehen\/","title":{"rendered":"Workout-Hose n\u00e4hen"},"content":{"rendered":"<p>Weiter geht es mit den guten Vors\u00e4tzen \ud83d\ude09<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0Der Winterspeck muss weg!\n<ul>\n<li>Fit durchs neue Jahr\n<ul>\n<li>Sport!<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>F\u00fcr all diejenigen, die sich gerne bewegen oder die sich 2017 in Bewegung setzen wollen, gibt es heute unsere Workout-Hose in <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/shop\/de\/bio-stoffe\/designed-by-sybille-hein\/2263\/single-jersey-stoff-zickzack?c=14\" target=\"_blank\">einem ganz neuem Stoff &#8222;Zickzack&#8220; von Sybille Hein \u00a0<\/a>\u2665 auch der Jersey <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/shop\/de\/bio-stoffe\/designed-by-sybille-hein\/2264\/single-jersey-stoff-kleiner-fuchsbau?c=14\" target=\"_blank\">&#8222;Fuchsbau&#8220;<\/a> vom Top ist neu und frisch.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sporthose-n\u00e4hen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2135\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sporthose-n\u00e4hen-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sporthose-n\u00e4hen-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sporthose-n\u00e4hen-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sporthose-n\u00e4hen-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Sporthose-n\u00e4hen.jpg 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/workout-020.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2137\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/workout-020-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/workout-020-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/workout-020-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/workout-020-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/workout-020.jpg 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Du kannst Dir das Schnittmuster f\u00fcr die Hose\u00a0<a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Jogging-Hose-KVL-numeriert.pdf\" target=\"_blank\">hier<\/a>\u00a0herunterladen. Es ist f\u00fcr drei Gr\u00f6\u00dfen erstellt: S, M und L. &#8211; Wie \u00fcblich handelt es sich um die g\u00e4ngigen Normgr\u00f6\u00dfen. Schau also bitte vor dem Zuschneiden und N\u00e4hen, ob der Schnitt passt, das hei\u00dft: Miss mal den Bund nach, die innere und \u00e4u\u00dfere Beinl\u00e4nge und den Umfang von Oberschenkel und Wade, ob die Ma\u00dfe auch f\u00fcr Dich stimmen. Der Schnitt beinhaltet zwei Schnitte: Eine l\u00e4ngere pumpige Jogginghose, die ich heute noch nicht vorstellen m\u00f6chte und die wadenlange kurze Sporthose, eine Workouthose, die du auch auf den Bildern siehst und um die es heute gehen soll.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Workout-010.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2136\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Workout-010-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Workout-010-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Workout-010-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Workout-010-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Workout-010.jpg 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/fit-durchs-neue-Jahr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2130\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/fit-durchs-neue-Jahr-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/fit-durchs-neue-Jahr-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/fit-durchs-neue-Jahr-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/fit-durchs-neue-Jahr-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/fit-durchs-neue-Jahr.jpg 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Kniebeugen-in-selbstgen\u00e4hter-hose.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2133\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Kniebeugen-in-selbstgen\u00e4hter-hose-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Kniebeugen-in-selbstgen\u00e4hter-hose-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Kniebeugen-in-selbstgen\u00e4hter-hose-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Kniebeugen-in-selbstgen\u00e4hter-hose-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Kniebeugen-in-selbstgen\u00e4hter-hose.jpg 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/p>\n<p>F\u00fcr eine Workouthose brauchst du<\/p>\n<p>Jersey <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/shop\/de\/bio-stoffe\/designed-by-sybille-hein\/2263\/single-jersey-stoff-zickzack\" target=\"_blank\">Zickzack<\/a>\u00a0&amp; \u00a0<a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/shop\/de\/bio-stoffe\/buendchenware\/1099\/buendchenware-rib-1x1-stoff-uni-aurora\" target=\"_blank\">B\u00fcndchen in uni aurora<\/a><\/p>\n<p><strong>So wird\u00b4s gemacht:<\/strong><\/p>\n<p>Das Schnittmuster hat 24 Seiten &#8211; uff, und ich bin selber ins Schleudern geraten, als ich versucht habe, es wieder zusammenzusetzen. Daher habe ich nach l\u00e4ngerer Puzzlelei den zusammengesetzten Bogen numeriert, wie du auf dem ersten\u00a0und zweiten Bild sehen kannst. Diese Nummern habe ich dann nachtr\u00e4glich mit Rot auf den PDF-Schnittbogen \u00fcbertragen, so hast du eine kleine Orientierung. F\u00fcr 5 Bl\u00e4tter habe ich dies nicht durchgef\u00fchrt, bin mir aber ganz sicher, dass dies superleicht machbar ist!!! OK, also erstens: Schnittmuster zusammensetzen. Unsere Bl\u00e4tter sind alle mit einem schwarzen Rahmen umrandet. Diesen musst du bei einem von zwei benachbarten Bl\u00e4ttern umklappen, so dass du die Schnittteile sch\u00f6n aneinander setzen kannst.<\/p>\n<p>F\u00fcr die Workout-Hose brauchst du den Schnitt bis zu der Markierung &#8222;kurze Sporthose&#8220;. Desweiteren brauchst du den Taillenbund und den Wadenbund.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-010-Kopie.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2119\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-010-Kopie-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-010-Kopie-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-010-Kopie-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-020.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2097\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-020-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-020-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/010-Workouthose-Schnittmuster-Numerierung-020-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Dann geht es weiter. jetzt wird die Schnittvorlage in der entsprechenden Gr\u00f6\u00dfe zugeschnitten. Unsere Schnitte sind inklusive Nahtzugabe! Die gestrichelte Linie steht f\u00fcr die Naht, die durchgezogene Linie f\u00fcr die Schnittkante, hier schneidest du auch das Schnittmuster aus.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/030-Workouthose-Schnittmuster-zuschneiden.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2098\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/030-Workouthose-Schnittmuster-zuschneiden-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/030-Workouthose-Schnittmuster-zuschneiden-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/030-Workouthose-Schnittmuster-zuschneiden-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Lege <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/shop\/de\/bio-stoffe\/designed-by-sybille-hein\/2263\/single-jersey-stoff-zickzack?c=14\" target=\"_blank\">deinen Stoff<\/a> doppelt, beschwere die Schnitteile darauf oder stecke sie fest und schneide so \u00a0zwei Hosenvorderteile und zwei Hosenhinterteile aus. Aus <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/shop\/de\/bio-stoffe\/buendchenware\/1099\/buendchenware-rib-1x1-stoff-uni-aurora\" target=\"_blank\">B\u00fcndchen<\/a> schneidest du zwei Wadenteile und einen Taillenbund im Stoffbruch zurecht.<\/p>\n<p>Nun lege jeweils ein Hosenvorderteil mit der rechten Seiten auf ein Hosenhinterteil, so dass \u00e4u\u00dfere und innere Beinnaht richtig aufeinanderliegen. Fixiere diese Seitenkanten und n\u00e4he sie ab. Benutze daf\u00fcr entweder eine Overlock oder den ZickZackStich einer normalen N\u00e4hmaschine. Ich stelle die Breite des Stiches dabei immer etwas schmaler als \u00fcblich ein. Fertige auch das zweite Hosenbein an.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/040-Workout-Hose-zuschneiden.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2099\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/040-Workout-Hose-zuschneiden-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/040-Workout-Hose-zuschneiden-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/040-Workout-Hose-zuschneiden-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/050-Beinnh\u00e4te-schlie\u00dfen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2100\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/050-Beinnh\u00e4te-schlie\u00dfen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/050-Beinnh\u00e4te-schlie\u00dfen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/050-Beinnh\u00e4te-schlie\u00dfen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/060-Jogginghose-n\u00e4hen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2101\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/060-Jogginghose-n\u00e4hen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/060-Jogginghose-n\u00e4hen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/060-Jogginghose-n\u00e4hen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nun werden die fertigen Hosenbeine ineinander gesteckt. Eines wird dabei auf rechts gedreht, das andere auf links. so passen sie genau ineinander, die mittlere Hosennaht wird passgenau in- und aufeinander gesteckt, die rechten Seiten liegen aufeinander. Fixiere die mittelere Hosennaht und n\u00e4he sie wieder mit dem schwachen ZickZackStich ab.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/070-fertige-Hosenbeine-ineinander.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2102\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/070-fertige-Hosenbeine-ineinander-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/070-fertige-Hosenbeine-ineinander-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/070-fertige-Hosenbeine-ineinander-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/080-mittlere-Hosennaht-schlie\u00dfen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2103\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/080-mittlere-Hosennaht-schlie\u00dfen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/080-mittlere-Hosennaht-schlie\u00dfen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/080-mittlere-Hosennaht-schlie\u00dfen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/090-mit-leichtem-ZickZack-.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2104\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/090-mit-leichtem-ZickZack--150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/090-mit-leichtem-ZickZack--150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/090-mit-leichtem-ZickZack--230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nun kannst du die Hose wenden- Jetzt fehlen noch die B\u00fcndchen. Lege den Taillenbund der Breite nach mittig zusammen, rechte Seiten liegen dabei Innen, und vern\u00e4he die offenen seitlichen Kanten, so dass sich ein geschlossener Bund ergibt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/100-fertiges-Hosenteil.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2105\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/100-fertiges-Hosenteil-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/100-fertiges-Hosenteil-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/100-fertiges-Hosenteil-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/110-Bund-mittig-falten.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2106\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/110-Bund-mittig-falten-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/110-Bund-mittig-falten-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/110-Bund-mittig-falten-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/120-Bund-seitlich-schlie\u00dfen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2107\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/120-Bund-seitlich-schlie\u00dfen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/120-Bund-seitlich-schlie\u00dfen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/120-Bund-seitlich-schlie\u00dfen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>B\u00fcgle die Naht auseinander und falte den Bund nun der H\u00f6he nach mittig zusammen, so dass die rechten Seiten Au\u00dfen sind. Markiere dir die sp\u00e4tere vordere Mitte, klappe den Bund wieder auf und arbeite um die mittige Markierung an beiden Seiten jeweils ein Knopfloch f\u00fcr den sp\u00e4teren Tunnelzug ein. Falls dir das zu kompliziert ist, gibt es leichtere L\u00f6sungen, schreibe f\u00fcr Tipps einfach ein Kommentar.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/130-Bund-arbeiten.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2108\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/130-Bund-arbeiten-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/130-Bund-arbeiten-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/130-Bund-arbeiten-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/140-mittig-falten.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2109\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/140-mittig-falten-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/140-mittig-falten-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/140-mittig-falten-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/150-Knopfl\u00f6cher-hinein.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2110\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/150-Knopfl\u00f6cher-hinein-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/150-Knopfl\u00f6cher-hinein-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/150-Knopfl\u00f6cher-hinein-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nun wird der Bund wieder mittig zusammengeklappt. Ich habe ihn mir auch rundherum fixiert. Viertel den Bund und markiere dir diese Viertelstellen. St\u00fclpe nun den Bund \u00fcber die obere Hosen\u00f6ffnung. Alle drei offenen Kanten liegen \u00fcbereinander. Die Knopfl\u00f6cher liegen dabei Vorne rechts auf rechts an dem sp\u00e4teren Bauchbereich. Verteile die markierten Viertel regelm\u00e4\u00dfig an die entsprechenden Hosenteilviertel und n\u00e4he den Bund an. Dabei ziehst du das B\u00fcndchen regelm\u00e4\u00dfig auf Spannung, so dass es sich auf den Jersey verteilt<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/160-Bund-anlegen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2111\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/160-Bund-anlegen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/160-Bund-anlegen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/160-Bund-anlegen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/170-so-gehts.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2112\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/170-so-gehts-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/170-so-gehts-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/170-so-gehts-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-ann\u00e4hen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2113\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-ann\u00e4hen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-ann\u00e4hen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-ann\u00e4hen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Jetzt geht es an die Beinb\u00fcndchen. Eigentlich genau so, blo\u00df viel leichter, weil kein Tunnelzug:<\/p>\n<p>Klappe die B\u00fcnchen zun\u00e4chst der Breite nach rechts auf rechts und schlie\u00dfe die \u00e4u\u00dfere B\u00fcndchennaht, dann b\u00fcgelst du die Naht auseinander und klappst das B\u00fcndchen links auf links der H\u00f6he nach. H\u00e4lfte markieren, B\u00fcndchen \u00fcber die Wadenkante st\u00fclpen, Markierungen ansetzen, offene Kanten liegen alle aufeinander. B\u00fcndchen dehnen, abn\u00e4hen.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-Wadenb\u00fcndchen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2114\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-Wadenb\u00fcndchen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-Wadenb\u00fcndchen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/180-Wadenb\u00fcndchen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a> \u00a0<a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-Wadenb\u00fcnchen-anlegen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2116\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-Wadenb\u00fcnchen-anlegen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-Wadenb\u00fcnchen-anlegen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-Wadenb\u00fcnchen-anlegen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-dehnen-und-ann\u00e4hen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2115\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-dehnen-und-ann\u00e4hen-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-dehnen-und-ann\u00e4hen-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/190-dehnen-und-ann\u00e4hen-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Nun noch ein Webband in den Tunnelzug f\u00e4deln (mithilfe einer Sicherheitsnadel) &#8211; FERTIG<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/200-B\u00e4ndel-einf\u00e4deln.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-thumbnail wp-image-2117\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/200-B\u00e4ndel-einf\u00e4deln-150x150.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/200-B\u00e4ndel-einf\u00e4deln-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/200-B\u00e4ndel-einf\u00e4deln-230x230.jpg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ich habe diese Steps auch gefilmt&#8230;.und werde euch eine kleine Videoanleitung f\u00fcr die Hose nachliefern.<\/p>\n<p>Viele herzliche Gr\u00fc\u00dfe, viel Spa\u00df am N\u00e4hen und nat\u00fcrlich viel Spa\u00df beim Sport \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Eure Katja<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Jogginghose-n\u00e4hen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-2132\" src=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Jogginghose-n\u00e4hen-683x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Jogginghose-n\u00e4hen-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Jogginghose-n\u00e4hen-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Jogginghose-n\u00e4hen-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.c-pauli.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/Jogginghose-n\u00e4hen.jpg 1714w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Weiter geht es mit den guten Vors\u00e4tzen \ud83d\ude09 \u00a0Der Winterspeck muss weg! 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